Uncategorized

Bagaimana Ventilasi yang Lebih Baik Dapat Membantu ‘Bukti-Covid’ Rumah Anda

Selama dua tahun, Anda mengalahkan peluang. Anda bertopeng, menjaga jarak, mendapatkan tembakan Anda.

Sekarang, terlepas dari upaya itu, Anda, anak Anda, atau orang lain di rumah Anda telah terjangkit COVID-19. Dan hal terakhir yang Anda inginkan adalah agar virus menyebar ke semua orang di keluarga atau rumah tangga. Tetapi bagaimana Anda mencegahnya beredar ketika Anda tinggal di tempat yang dekat?

Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit merekomendasikan untuk mengisolasi pasien covid setidaknya selama lima hari, sebaiknya di ruangan terpisah dengan akses ke kamar mandi mereka sendiri, serta rajin memakai masker untuk pasien dan pengasuh. Tetapi bagi banyak keluarga, itu bukanlah pilihan yang mudah. Tidak semua orang memiliki kamar tidur tambahan, apalagi kamar mandi gratis. Anak-anak kecil tidak boleh dibiarkan sendiri, dan yang bungsu tidak bisa mentolerir masker.

“Bagi orang tua dari anak kecil, cukup sulit untuk tidak terpapar,” kata Dr. Preeti Malani, kepala petugas kesehatan di University of Michigan. “Anda harus bekerja kembali dari yang sempurna ke yang mungkin dan mengelola risiko Anda sebaik mungkin.”

Tapi ambil hati. Para ilmuwan mengatakan masih banyak yang dapat dilakukan orang untuk melindungi keluarga mereka, salah satunya meningkatkan ventilasi dan penyaringan udara.

“Ventilasi sangat penting,” kata Dr. Amy Barczak, asisten profesor kedokteran di Harvard Medical School. “Jika Anda merawat seseorang di rumah, sangat penting untuk memaksimalkan semua intervensi yang berhasil.”

Untuk memahami mengapa ventilasi yang baik dapat membuat perbedaan, ada baiknya untuk memahami bagaimana virus corona baru menyebar. Para ilmuwan telah belajar banyak dalam dua tahun tentang mekanisme infeksinya.

Partikel virus melayang di udara seperti asap bekas yang tidak terlihat, menyebar saat mereka melakukan perjalanan. Di luar rumah, virus dengan cepat disebarkan oleh angin. Di dalam, kuman dapat menumpuk, seperti awan asap rokok yang tebal, meningkatkan risiko menghirup virus.

Strategi terbaik untuk menghindari virus adalah dengan membuat lingkungan dalam ruangan Anda senyaman mungkin di luar ruangan.

Mulailah dengan membuka jendela sebanyak mungkin sesuai cuaca, kata Joseph Fox, insinyur pemanas, ventilasi, dan pendingin udara untuk distrik sekolah besar di Ontario, Kanada. Jika memungkinkan, buka jendela di sisi berlawanan dari rumah untuk menciptakan angin sepoi-sepoi, yang dapat membantu menyapu virus ke luar dan membawa udara segar ke dalam.

Untuk perlindungan ekstra, letakkan kipas kotak di jendela pasien, menghadap ke luar, untuk menarik udara kuman ke luar. Tutup semua lubang di sekitar sisi kipas, kata Jim Rosenthal, CEO Tex-Air Filters, perusahaan yang memproduksi produk penyaringan udara di Fort Worth, Texas.

“Ini sangat sederhana, dan murah,” kata Rosenthal.

Untuk mencegah udara yang terinfeksi merembes keluar dari kamar sakit, Fox menyarankan untuk menyelipkan handuk di celah di bawah pintu kamar tidur. Orang juga harus menutupi panggangan udara balik dengan plastik. Panggangan ini menutupi ventilasi yang menyedot udara keluar ruangan dan mendaur ulangnya melalui sistem pemanas atau pendingin.

Fox juga menyarankan untuk menyalakan kipas knalpot kamar mandi atau dapur, yang dapat membawa udara kotor ke luar. Meskipun menjalankan kipas angin saat mandi relatif aman, kata Fox, penting untuk membuka jendela saat menjalankan kipas angin selama lebih dari 10 menit. Itu untuk menghindari tekanan rumah, keadaan yang dapat mengakibatkan karbon monoksida ditarik ke dalam rumah dari tungku atau pemanas air.

Virus corona tumbuh subur di udara kering, dan meningkatkan jumlah kelembapan di udara dapat membantu menonaktifkannya, kata Linsey Marr, profesor teknik sipil dan lingkungan di Virginia Tech. Marr menyarankan untuk meningkatkan tingkat kelembaban ke suatu tempat antara 40% dan 60%.

Menggunakan pembersih udara portabel dapat memberikan perlindungan tambahan. Penelitian menunjukkan bahwa filter udara partikulat efisiensi tinggi, atau filter HEPA, dapat menghilangkan virus corona dari udara. Jika orang hanya memiliki satu filter HEPA, yang terbaik adalah menempatkannya di kamar sakit, untuk menjebak virus apa pun yang dihembuskan pasien.

“Anda ingin menempatkan filter sedekat mungkin dengan sumbernya [of the virus] mungkin,” kata Fox.

Jika terjangkau untuk keluarga, pembersih udara tambahan dapat digunakan di kamar lain.

Pembersih udara yang dibeli di toko bisa mahal, dengan beberapa model berharga ratusan dolar. Namun dengan biaya sekitar $100, orang dapat membuat pembersih udara portabel mereka sendiri menggunakan kipas kotak, empat filter udara efisiensi tinggi, dan selotip. Perangkat do-it-yourself ini telah dijuluki kotak Corsi-Rosenthal, setelah rekan penemunya, Rosenthal dan Richard Corsi, dekan fakultas teknik di University of California-Davis. Kotak berbiaya rendah telah terbukti berfungsi sebaik pembersih udara komersial.

Rosenthal mengatakan pandemi memotivasi dia untuk membantu merancang pembersih udara. “Kami bukannya tidak berdaya,” kata Rosenthal. “Kami perlu menyediakan alat yang dapat digunakan orang saat ini untuk membuat segalanya lebih baik.”

Meskipun merawat orang yang dicintai melalui covid menempatkan pengasuh dalam risiko, bahayanya jauh lebih kecil hari ini daripada di tahun pertama pandemi. Diperkirakan 95% populasi memiliki kekebalan terhadap virus corona, karena vaksin, infeksi sebelumnya, atau keduanya, kata Dr. Paul Offit, direktur Pusat Pendidikan Vaksin di Rumah Sakit Anak Philadelphia.

Meskipun demikian, sebuah penelitian baru-baru ini menemukan bahwa setengah dari orang yang tinggal di rumah pasien yang terinfeksi juga tertular virus.

Mengingat bahwa orang yang lebih tua dan mereka yang kekebalannya memiliki risiko lebih tinggi dari covid, mereka mungkin mempertimbangkan untuk tinggal bersama teman atau tetangga, jika memungkinkan, sampai anggota keluarga yang sakit pulih, kata Priya Duggal, seorang profesor epidemiologi di Johns Hopkins Bloomberg. Sekolah Kesehatan Masyarakat.

Pasien dapat dianggap bebas covid setelah tes PCR negatif, kata Barczak. Karena pasien dengan virus sisa dalam jumlah kecil sekalipun dapat terus dites positif pada tes PCR selama berminggu-minggu, lama setelah gejala hilang, pasien juga dapat menggunakan tes antigen cepat untuk menilai kemajuannya. Jika tes antigen negatif dua hari berturut-turut, seseorang dianggap lebih kecil kemungkinannya untuk menular.

KHN (Kaiser Health News) adalah ruang berita nasional yang memproduksi jurnalisme mendalam tentang masalah kesehatan. Bersama dengan Analisis Kebijakan dan Polling, KHN adalah salah satu dari tiga program utama yang beroperasi di KFF (Kaiser Family Foundation). KFF adalah organisasi nirlaba yang memberikan informasi tentang masalah kesehatan kepada bangsa.

GUNAKAN KONTEN KAMI

Cerita ini dapat diterbitkan ulang secara gratis (detail).

Dengan menyajikan data sgp di dalam prediksi sgp 12 agustus 2021 kami menghendaki para togelmania sanggup secara mudah sadar isi tabel hanya bersama melihatnya saja. Tabel paito warna bersama dengan fitur canggih ini bakal tetap diperbaharui menurut keluaran terakhir yang ada.